नींबू पानी पीते हैं तो हो जाए सावधान! यहां जानिए किन लोगों को पीने से करना चाहिए परहेज

Nimbu Pani ke Nuksan : क्या आप भी गर्मी के मौसम में नींबू पानी की शरबत पीते हैं। यदि पीते हैं तो हो जाएं सावधान क्योंकि आज के इस आर्टिकल की सहायता से मैं आप सभी को नींबू पानी पीने से इनके बहुत सारे नुकसान बताने वाला हूं जो आपको आपके शरीर में अनेकों तरह की बीमारियां पैदा कर सकती है।

यदि आप नींबू पानी की शरबत पीने से शरीर को पहुंचाने वाली नुकसान के बारे में जानना चाहते हैं तो आप इस आर्टिकल में लिखी गई सारी बातों को ध्यान पूर्वक पढ़ कर समझने का प्रयास करें। यदि आप इस आर्टिकल में लिखी गई बातों को आधा अधूरा पढ़ते हैं तो आपको कुछ भी जानकारी प्राप्त नहीं होगी इसीलिए आपसे रिक्वेस्ट है कि आप इस आर्टिकल पर आ गए हैं तो एक बार अवश्य पूरा पढ़ने का कोशिश करें। चलिए आइए जानते हैं नींबू पानी शरबत पीने के नुकसान के बारे में।

आप सभी को भली-भांति पता होगा कि गर्मी के दिनों में लोग गर्मी से राहत पाने के लिए तरह-तरह की शरबतों का सेवन करते हैं जिसमें से एक है नींबू पानी। दीदी आप भी गर्मी के दिनों में नींबू पानी के शरबत का सेवन करते हैं तो आप सतर्क हो जाएं अन्यथा आप बहुत सारे ऐसे रोग के शिकार हो जाएंगे जिनका इलाज बिल्कुल संभव नहीं है।

क्यों नहीं पीना चाहिए नींबू पानी की शरबत?

बहुत बड़े भारतीय डॉक्टर ने प्रयोग के माध्यम से यह सिद्ध कर दिया है कि नींबू पानी बिल्कुल नहीं पीना चाहिए। यदि आप ऐसा करते हैं तो आपका दांत बिल्कुल कमजोर हो जाएगा और हां यही नहीं और भी बहुत सारे रोग आपके शरीर में प्रवेश करेगा जो हम आपको क्रमबद्ध तरीके से बताया गया है।

किसी ने खूब कहा है की दांत दांत की करो कदर! हर चीज मजे में खाओगे!! टूट जाएगा दांत तो मोल कहां से लाओगे!!

आपको भली-भांति पता होगा कि नींबू में एसिटिक एसिड पाया जाता है जिसकी अधिक मात्रा में सेवन करने पर हमारा दांत का चमकीला भाग जिसे एनामेल कहा जाता है एसिड से प्रक्रिया करती है नष्ट कर देता है। और हां यदि आप तुरंत नींबू पानी का प्रयोग किए हैं तो आप भूल कर के भी इसके तुरंत बाद ब्रश करने की कोशिश मत करना अन्यथा आपकी सारी दांत इतनी कमजोर हो जाएगी कि आप कुछ खा भी नहीं पाएंगे और एक समय ऐसा आएगा कि आपका सारा दांत गिर जाएगा।

आपको मैं स्पष्ट रुप में बता दूं कि यदि आप नींबू पानी का सेवन ज्यादा ठंडा और ज्यादा गरम दोनों तरीके से सेवन करते हैं तो आपको ऐसा नहीं करना चाहिए, यह दोनों तरीके आपके लिए हानिकारक सिद्ध हो सकता है। यदि आपको नींबू पानी पीना ही है तो आप नींबू पानी को थोड़ा सा गर्म अर्थात गुनगुने पानी मैं नींबू निचोड़ कर पी सकते हैं जो आपके लिए लाभकारी सिद्ध होगा।

कुछ लोग खाना पचाने के लिए नींबू पानी का सेवन करते हैं, लेकिन ज्यादा एसिड हो जाने के कारण इससे पेट खराब हो सकता है, तो अब से आप इस बात का भी ध्यान रखें।
वहीं, नींबू पानी एसीडिटी, हार्ट बर्न, एसिड रिफ्लैक्स को बढ़ा सकता है इसलिए बहुत ज्यादा इसको पीने से परहेज करें।

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